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NotíciasComo higienizar as mãos corretamente01/06/2019

A higiene das mãos é uma questão muito importante. Estamos sempre em contato com superfícies repletas de germes e outros micróbios perigosos para nossa saúde, porém, com os devidos cuidados, reduzimos muito o risco de pegarmos alguma doença ou infecção.
No geral, precisamos higienizar as mãos sempre que possível, mas há alguns momentos do dia a dia em que esse ato se torna ainda mais importante; são eles: antes das refeições, após usar o banheiro, ao espirrar ou tossir...
Abaixo segue um passo a passo para melhorarmos esse nosso hábito diário.

1.Comece a lavagem com movimentos circulares dos dedos de uma mão na palma da outra.
2.Entrelace as duas mãos para higienizar as costas delas e, principalmente, a região entre os dedos.
3.Repita o processo de dedos cruzados, agora com as palmas juntas.
4.Para assear as unhas, deixe as mãos em forma de concha e faça movimentos verticais uma na outra, juntando-as em sentido oposto.
5.Com a mão ainda em forma de concha, fechada, “desenhe” círculos na palma.
6.Use água corrente para tirar o sabão (e as bactérias) de sua pele.
7.Se possível, feche a torneira com um papel ou uma toalha para não se sujar de novo.
8.Por fim, seque bem as mãos com uma toalha limpa ou um pedaço de papel.

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